Välkommen till iLivEra

Stärk ditt ledarskap inifrån!
Hitta balans, hantera stress
och stärk din självkänsla.
Våra kurser ger dig verktygen du behöver
för att skapa en mer balanserad livsstil
och nå din fulla potential.

Representerar du ett företag och är intresserad av kurser, workshops och föreläsningar, gå till FÖRETAG i menyn.

Alla kurser

Vi på iLivEra 10500 SEK

Dipl Mindfulnessinstruktör Självstudier

Lär dig verktygen, metoden, forskningen - få komplett kunskap för att guida andra i mindfulness.

Vi på iLivEra 15500 SEK

Diplomerad Mindfulnessinstruktör online via Zoom

Utbilda dig online i grupp. Lär dig verktygen, metoden, forskningen - få komplett kunskap för att guida andra i mindfulness.

Vi på iLivEra 16500 SEK

Retreat Diplomerad Mindfulnessinstruktör

Mindfulnessutbildning & Retreat på Gotland. En vecka av inspiration, reflektion, kunskap och harmoni. Bli diplomerad om du väljer det.

Vi på iLivEra 1295 SEK

Din väg till bättre självkänsla

Stärk din självkänsla och hitta din trygghet.

Vi på iLivEra 495 SEK

21 dagar med Mindfulness

Upptäck lugnet och närvaron i vardagen med enkla, konkreta verktyg och övningar.

Vi på iLivEra 995 SEK

Mindfulnesskurs 8 ggr online

Grundkurs i mindfulness & stresshantering. Lär dig verktygen som gör skillnad. Forskningsbaserat, effektivt och konkret.

Vi skapar hållbara människor

Genom forskningsbaserade metoder hjälper vi människor och organisationer att bli mer medvetna, må bättre och uppnå sina mål på ett mer hållbart sätt.

Meditation

Är du nyfiken på meditation och vill prova att meditera? Våra meditationer är enkla och konkreta, anpassade för nybörjare.
Testa dem här helt utan kostnad >>

Referenser

Vill du läsa vad andra säger innan du bestämmer dig för att gå kurs hos oss?
Klicka här för att läsa referenser från andra deltagare >>