Din väg till bättre självkänsla

Lär dig verktyg för att tycka om dig själv på riktigt, sätt sunda gränser och hitta din trygghet!

Den här kursen är för dig som vill stärka din självkänsla och vara lite snällare mot dig själv. Den är för dig som vill sluta tro på allt din inre kritiker säger, som vill lära dig hantera dina känslor bättre och sätta gränser för både för din egen och andras skull.

Låter det spännande?

Välkommen!

Anmäl dig här

Kursen är självstudier och du väljer själv i vilken takt du tar den. Varje tillfälle innehåller film, fakta, övningar och ord att ta med sig. Kursen är för dig som vill lära dig vad självkänsla är och hur du kan jobba med den. En kurs som ger dig verktyg för att tro på dig själv, nå dina mål och leva ett mer meningsfullt liv.

Kanske känner du att du lyser lite svagare än du kan? En kurs om självkänsla kan vara gnistan du behöver för att tända din inre superkraft! Alla är värda att gå mot sina drömmar med självsäkerhet, så även du.

Har du några frågor om kursen, maila oss på info@ilivera.se

Kursinnehåll

© 2024 iLivEra